For mange starter påskeferien denne helgen og mange små gleder seg til påskeegg med søte saker. Holder du igjen en stund til eller er det fulle egg til hele familien allerede nå?
Ernæringsrådgiver Iselin Bogstrand Sagen fra Opplysningskontoret for frukt og grønt oppfordrer til litt sunnere kos, pre-påskeaften.
– Å lete etter påskeegg som påskeharen har gjemt på påskeaften er en hyggelig tradisjon, da er det fortsatt noen fridager igjen som både store og små kan kose seg med påskeegget sitt. Starter ferien allerede nå og egget fylles opp flere ganger i løpet av påskeferien er det vel gjerne ikke like stas når man skal lete etter egget påskeharen har kommet med, sier Bogstrand Sagen.
Ernæringsrådgiveren mener det ikke trenger å stå på kosen av den grunn.
– Lag mat sammen, lag noe ekstra ut av frokosten eller en god midt-på-dagen snack. Appelsin på tur i påsken hører med.
